کولیسٹرول نہیں بڑھے گا رگوں میں کوئی رکاوٹ نہیں ہوگی دل کا اٹیک نہیں ہوگا ہائی بلڈ پریشر نارمل رہیگا فالتو چربی تیزی سے کم ہوگی

یہ دونوں اجزاء صحت کے لیے بے حد مفید ہیں اور جب انہیں صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو یہ معجزاتی نتائج فراہم کرتے ہیں۔

یہ ایک ایسا حیرت انگیز نسخہ ہے جو دل، خون، اور مجموعی صحت کے مسائل کو حل کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ اس نسخے میں کچن کی دو عام چیزیں شامل ہیں، جن کے فوائد کئی صدیوں سے معروف ہیں۔ ان دو اجزاء کی مدد سے آپ دل کی بیماریوں، ہائی بلڈ پریشر، خون کے گاڑھا ہونے، کولیسٹرول کی زیادتی، اور زائد چربی جیسے مسائل کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرسکتے ہیں۔

اجزاء:
لہسن
لیموں
یہ دونوں اجزاء صحت کے لیے بے حد مفید ہیں اور جب انہیں صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو یہ معجزاتی نتائج فراہم کرتے ہیں۔

لہسن کے فوائد
خون پتلا کرنا:
لہسن قدرتی طور پر خون کو پتلا کرتا ہے اور رگوں میں جمنے والے مواد کو کم کرتا ہے۔
کولیسٹرول کم کرنا:
یہ ایل ڈی ایل (برا کولیسٹرول) کو کم کرتا ہے اور ایچ ڈی ایل (اچھے کولیسٹرول) کو بڑھاتا ہے۔
دل کی بیماریوں سے حفاظت:
لہسن دل کے لیے انتہائی مفید ہے، یہ دل کے دورے کے خطرے کو کم کرتا ہے اور دل کی شریانوں کو صاف رکھتا ہے۔
ہائی بلڈ پریشر کنٹرول:
لہسن کا روزانہ استعمال ہائی بلڈ پریشر کو نارمل رکھتا ہے۔
لیموں کے فوائد
وٹامن سی سے بھرپور:
لیموں وٹامن سی کا خزانہ ہے، جو قوت مدافعت کو مضبوط کرتا ہے اور جسم کو مختلف بیماریوں سے بچاتا ہے۔
اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات:
لیموں میں اینٹی آکسیڈنٹس موجود ہوتے ہیں جو جسم میں فری ریڈیکلز کو ختم کرتے ہیں۔
چربی گھلانے میں مددگار:
یہ جسم سے فالتو چربی کو تیزی سے ختم کرنے میں مدد دیتا ہے۔
دل کی شریانوں کی صفائی:
لیموں رگوں میں موجود رکاوٹوں کو صاف کرکے دل کی شریانوں کو مضبوط بناتا ہے۔
نسخے کی تیاری
اجزاء:

4 عدد لہسن کے جوے
4 عدد درمیانے سائز کے لیموں
1 لیٹر پانی
تیاری کا طریقہ:

لیموں کو اچھی طرح دھو کر چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
لہسن کے جوے چھیل کر صاف کریں۔
بلینڈر میں لیموں اور لہسن کو ڈال کر تھوڑا سا پانی شامل کریں اور اچھی طرح بلینڈ کریں۔
ایک پین میں باقی پانی ڈال کر بلینڈ کیے ہوئے مواد کو شامل کریں اور ہلکی آنچ پر ابالیں۔
ابالنے کے بعد مکسچر کو چھان لیں اور ایک بوتل میں محفوظ کرلیں۔
استعمال کا طریقہ:

روزانہ خالی پیٹ ایک چھوٹا کپ (50 ملی لیٹر) استعمال کریں۔
یہ نسخہ مسلسل تین ہفتوں تک استعمال کریں، پھر ایک ہفتہ کا وقفہ لیں اور دوبارہ شروع کریں۔
فوائد کے دعوے
خون کبھی گاڑھا نہیں ہوگا۔
برا کولیسٹرول نہیں بڑھے گا۔
رگوں میں کوئی رکاوٹ نہیں ہوگی۔
دل کا اٹیک نہیں ہوگا۔
ہائی بلڈ پریشر نارمل رہے گا۔
فالتو چربی تیزی سے کم ہوگی۔
احتیاطی تدابیر
اگر آپ کو کسی قسم کی الرجی ہو تو استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
حاملہ خواتین اور بچوں کو یہ نسخہ دینے سے گریز کریں۔
زیادہ مقدار میں استعمال سے پرہیز کریں، کیونکہ یہ معدے پر اثر ڈال سکتا ہے۔
نتیجہ
یہ سادہ اور آسان نسخہ کچن میں موجود اجزاء کے ذریعے صحت مند زندگی گزارنے کا بہترین ذریعہ ہے۔ مستقل مزاجی سے اس نسخے کا استعمال نہ صرف بیماریوں کو دور رکھے گا بلکہ آپ کو طویل عرصے تک صحت مند اور خوشحال زندگی گزارنے میں مدد دے گا۔

دل کا دورہ کیوں پڑتا ہے؟

دل کا دورہ اس وقت پڑتا ہے جب آپ کی کورونری شریانوں – خون کی وہ نالیاں جو آپ کے دل تک خون کو لے کر جاتی ہیں – میں سے کوئی ایک بند ہو جاتی ہے۔ یہ عام طور پر کوورونری دل کی بیماری کے نیتجے میں پڑتا ہے، جو ایسی حالت ہے جس میں کورونری شریانوں میں چربی والا ایک مادہ (پلاک) بن جاتا ہے۔

دل کا دورہ پڑنے کی وجوہات

کورونری شریانوں میں اینٹھن: شریان عام طور پر تمباکو نوشی یا دیگر خطرے والے عوامل کی وجہ سے کولیسٹرول کی تختیوں یا ابتدائی سختی کی نمائش کرتی ہے۔ …